該節(jié)目是由芒果TV自制的一檔關(guān)注30 女性成長、鼓勵女性勇敢追夢的勵志綜藝。30位姐姐擺脫年齡束縛、打破標簽定義，勇敢出發(fā)逐夢舞臺，彰顯30 成熟女性的堅韌與魅力。

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  沼澤狂鯊

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  彼岸島 Deluxe

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  愛森斯坦在瓜納華托

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  黑色鉆石

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  魔鬼有一個名字

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  愛情鶴頂紅

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  加州圣誕戀曲

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